石ヶ坪のお友だちも一緒でした。
初めに『お願いします』と正座してご挨拶。次にその場で手や足を曲げたり伸ばしたり準備体操を。そして始まった合気体操は、縄跳びの高さを調節してジャンプ。続いてマットでゴロリンと回転運動をしました。自分の体重に耐える鉄棒は十を数えます。鉄棒から降りたときの表情は、ちょっぴり疲れ気味でした。
気分を変えて2人一組で電車ごっこ！ 迷路コースに少し不安気でしたが楽しくできました。
最後はみんなで手を繋いで前に後ろに左、右、止まったり。歩いたり座ったりしたあとは、ハイポーズ！
みんな楽しみながらの合気体操終わりは、『ありがとうございました』のごあいさつ。スッキリです！